Au début de cette nouvelle année 2024, j’avais envie d’adresser un message positif et déculpabilisant à toutes les mamans qui chaque jour se battent pour le bien-être de leur famille mais qui parfois doutent et s’oublient. Hey toi, la super maman qui me lit et qui jongle toujours avec mille choses à la fois, c’est le moment de faire une pause, de respirer profondément et de se rappeler d’une chose importante : tu es une maman incroyable ! Vraiment. Et il est temps de laisser tomber cette culpabilité qui n’a pas sa place dans cette incroyable aventure qu’est la parentalité.

La vraie vie

Chaque jour, tu te bats avec des couches, des montagnes de linge, des chaussettes qui ont disparu dans une dimension parallèle et des “petits monstres” qui mettent le bazar partout. Cela fait de toi une maman normale, pas une maman imparfaite. Il n’y a pas de manuel magique pour être maman. Chaque journée est une nouvelle aventure, parfois palpitante, parfois chaotique. Mais ce qui compte vraiment, c’est que tu es là, tu te bats, tu consoles, tu câlines, tu enseignes et que tu aimes.

Stop à la culpabilité et aux comparaisons

Au fond de soi, on ressent toutes un peu de culpabilité, surtout lorsque l’on se compare avec d’autres mamans, notamment sur Instagram. Cette culpabilité qui insinue que tu devrais toujours être au top, tout faire parfaitement, avoir une maison nickel tout en s’occupant parfaitement des enfants, sans temps d’écran et avec des gouters fait-maison. Oh, et ces moments où tu te sens dépassée, où tu penses que tout le monde gère mieux que toi ? Et bien sache que tu n’es pas seule, qu’on est toutes passé par là et que la perfection en maternité, cela n’existe pas. Tu fais partie de la confrérie secrète des mamans et on vit toutes les mêmes galères ! Mais tu es là, chaque jour, tu offres tout ton amour, et c’est cela qui compte réellement.

Lâche prise et fais toi confiance

Savoir lâcher prise en tant que maman, ce n’est pas évident mais c’est pourtant essentiel pour sa santé mentale. Ces journées où la vaisselle s’empile et où les jouets semblent avoir pris possession de chaque coin de la maison, ce n’est pas grave, c’est juste la vie normale ! Parfois, c’est ok si les enfants sont absorbés par leurs écrans quelques instants. Cela leur permet de se détendre et parfois, ça te donne un petit moment de répit bien mérité. Ces moments ne définissent pas ta façon d’élever tes enfants, mais témoignent plutôt d’une approche équilibrée où chacun a le droit de souffler un peu. L’essentiel est que dans ce cocon familial, l’amour et la bienveillance restent les piliers, bien plus importants que l’ordre parfait de chaque pièce. Il n’y a pas qu’une seule manière d’être une maman géniale. Fais confiance à ton parcours, aux choix que tu fais pour ta famille. Personne ne connaît tes enfants mieux que toi.

Le temps pour toi

Prendre du temps pour soi en tant que maman, ce n’est pas un luxe mais une nécessité. Entre les horaires chargés et les besoins fréquents de la famille, il est facile de s’oublier. Mais tu mérites ce moment pour toi, que ce soit pour savourer une tasse de thé au calme, pour lire quelques pages d’un livre, ou simplement pour respirer un instant sans interruption. Ce temps t’appartient, et il est essentiel pour recharger tes batteries émotionnelles. En prenant soin de toi, tu te donnes les ressources pour être une meilleure maman, plus épanouie et plus disponible pour ta famille. C’est un investissement non seulement pour toi-même mais aussi pour le bien-être de toute ta tribu. Alors, accorde-toi cette pause, sans culpabilité, car prendre soin de toi n’est pas égoïste, c’est une preuve d’amour envers toi-même et envers les tiens.

Tu es une super maman !

Alors, super maman extraordinaire, n’oublie pas : tu es déjà fantastique. Tu es là, tu aimes, tu te bats, tu apprends et tu grandis avec tes enfants. Tu fais de ton mieux, avec amour et c’est tout ce qui compte. On est toutes dans le même bateau, donc soyons là les unes pour les autres, sans jugement, juste avec du soutien et des câlins virtuels. Bonne année 2024 à toutes !